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Mi Rutina
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💪 Día 1
Pecho, Hombros y Tríceps
Pectorales · Deltoides · Tríceps
6 ejercicios
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🔙 Día 2
Espalda y Bíceps
Dorsal · Trapecio · Romboides · Bíceps
6 ejercicios
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🦵 Día 3
Piernas
Cuádriceps · Isquiotibiales · Glúteos · Aductores · Pantorrillas
6 ejercicios
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